MITEN IKÄÄNTYÄ KUIN 73-VUOTIAS ROKKISTARA
Kirjoittanut Cheryl Richardson (cherylrichardson.com)
13.9.2026
Energiaa välittäen suomentanut Pirjo Laine
Väkeä virtasi Boston Gardeniin, nuoria ja vanhoja, katsomaan rokkibändi Rushia sen Fifty Something -kiertueella. Oli pakko nauraa, kun katsoin kahden bändin pääjäsenen, Geddy Leen ja Alex Lifesonin, ikiä, näiden soitettua täysillä yli 2.5 tuntia. Kumpikin mies on 73-vuotias.
Miten näiden kahden seitsenkymppisen oli mahdollista soittaa niin hyvin niin pitkään? Kun katselin noita kahta miestä lavalla, ihmettelin heidän rajatonta energiaansa, mestaruutta instrumenttiensa kanssa ja kestävyyttään. Keikan lopussa he näyttivät siltä, kuin olisivat voineet vielä jatkaa soittamista, kun taas itse oli uupunut pelkästä katselemisesta.
Yksi ikääntymisen suurimmista haasteista ovat odotukset, joita asetamme itsellemme. Monet meistä uskovat, että voimme tehdä, mitä olemme aina tehneet, vaikka kapasiteettimme on muuttunut. Siltä tosiaan näytti katsellessani tuota keikkaa. Ajattelin jatkuvasti: ”Eikö ole uskomatonta, mitä voimme tehdä intohimon ruokkimana, iästä riippumatta?”
Mutta intohimo oli vain tarinan alku.
Kun kaivoin vähän syvemmältä, miten Geddy ja Alex pystyivät kiertämään ja tekemään yli 50 keikkaa, sain tietää niistä loputtomista tunneista, joita käytettiin vanhojen laulujen uudelleenoppimiseen, askelista joita he ottivat saadakseen hyvän fyysisen kunnon, tarpeesta madaltaa sävellajeja ja panostaa lauluvalmennukseen, sekä siitä ihan hullusta määrästä, miten monta kertaa he harjoittelivat koko keikan uudelleen ennen lavalle pääsemistä.
Tämä informaatio on tärkeää, koska lähteminen Fifty Something -kiertueelle 73-vuotiaana ja esiintyminen heidän tavallaan vahvistaa viestiä ikääntymisestä, joka voi olla harhaanjohtava. Useimmat meistä eivät yksinkertaisesti pysty tekemään, mitä olemme aina tehneet, maksamatta siitä kovaa hintaa. Itse olen oppinut sen läksyn vaikean kautta. Esimerkiksi, kun jatkoin crossfit-treenejäni vuoden pidempään, kuin olisi pitänyt, minulle tuli pieniä vammoja, jotka vaativat merkittävää kuntoutusta. Vaikka rakastin haastaa kehoni nostamalla painoja dynaamisella tavalla, tuo kokemus opetti minulle, ettei sen tekeminen, mitä rakastaa, tarkoita, että tekee sitä samalla tavalla ikääntyessään.
Rushin keikka oli upea, ja heidän konserttinsa jälkeen oli innostunut olo: voimme jatkaa rakastamiemme asioiden tekemistä vuosikymmeniä keski-iän jälkeenkin, jos olemme valmiita ottamaan todellisuuden huomioon. Emme ehkä ole enää se ihminen, jonka mielemme muistaa meidän olleen, mutta voimme mukauttaa odotuksiamme, hyväksyä rajoituksemme ja sopeuttaa tapaamme toimia pitääksemme parempaa huolta itsestämme. Lopultahan tavoite ei ole tehdä, mitä teimme kolmi- tai nelikymppisenä, vaan jatkaa sen tekemistä joka iässä, mikä saa olomme tuntumaan, että olemme elossa.
Rakkautta,
Cheryl
P.S. Rumpali, Anika Nilles, on oikea peto ja rohkea nainen ottaessaan edesmenneen ja kovasti rakastetun aiemman rumpalin, Neil Peartin, paikan. Anika oli aivan loistava.
-----------
Viestiä saa vapaasti välittää eteenpäin - kokonaisuutena ja alkuperä mainittuna, mikä on monien viestintuojien edellytys vapaalle jakelulle.
Kanavoinneista ja muista kirjoituksista voit saada uutta näkökulmaa, lohtua ja vahvistusta elämäsi tilanteissa. SINÄ olet kuitenkin oman elämäsi ja oman totuutesi paras asiantuntija. Vie kaikki informaatio omien "suodatintesi" läpi ja luota AINA ensisijaisesti omaan sydämeesi ja sisäiseen ohjaukseesi, kun teet valintoja - suuria tai pieniä. Näin pidät oman voimasi ja löydät oman totuutesi.