AJATUSKIERTOJEN PURKAMINEN
Kirjoittanut Jenny Schiltz (www.jennyschiltz.com)
3.6.2025
Energiaa välittäen suomentanut Pirjo Laine
Olemme epämukavassa välitilassa. Vanhan käyttöjärjestelmän tuki murtuu, eikä uutta ole vielä täysin ladattu.
Tämä kynnys on niin varautunut/latautunut, että se melkein rätisee. Se kysyy mestaruuttamme. Voimmeko pysyä läsnä tarttumatta vanhaan tai yrittämättä kiirehtiä uutta muotoon? Voimmeko kohdata tuntemattoman tarvitsematta määritellä sitä?
Monet tutkivat sisäistä viestintäänsä ja ydinhaavojaan.
Vanhat selviytymisidentiteetit romahtavat – sisäinen korjaaja, miellyttäjä, ylisuorittaja, huolenpitäjä, pelastaja ja kameleontti kuolevat. Nämä roolit auttoivat sinua ennen navigoimaan elämää, mutta ne eivät ole, kuka olet.
Kun nämä identiteetit purkautuvat, ego pelkää, että tämä uusin transformaatio merkitsee sen kuolemaa, ja se taistelee vastaan ajatuskierroilla, jotka toistavat pahimpia mahdollisia uhkakuvia, vanhoja pelkoja ja valheellisia narratiiveja.
Jos huomaat mielesi kiertävän kehää, sinun tarvitsee katkaista ne energeettiset yhteydet, jotka pitävät nuo kehät hengissä. Ajatuskierrot eivät ole vain mentaalisia – ne ovat emotionaalisia ja hermostoperäisiä ja usein sidottu johonkin syvempään, tyydyttämättömään tarpeeseen.
Näitä kehiä voi ilmetä, kun on käsittelemätöntä tunnetta. Jollain tavoin tuo kierto harhauttaa meidät siitä totuudesta, mikä tarvitsee tuntea. Se on suojamekanismi, josta on pitkässä juoksussa enemmän haittaa kuin hyötyä. Ajatuskierroista voi tulla hyvin liioiteltuja, silloin kun olemme energeettisesti ylistimuloituneita. Järjestelmä ei pysty käsittelemään kaikkea, mitä tulee.
Jos sinulla on ajatuskehiä. tässä on joitain tapoja, joilla voit keskeyttää ne.
* Huuhtele kasvosi kylmällä vedellä.
* Laita paljaat jalat maahan ja hengitä, hengittäen ulos pidempään kuin sisään.
* Kysy itseltäsi: ”Mitä tämä kehä suojelee? Onko se suru? Voimattomuus?”
* Puhu mielellesi: ”Kiitos, että yrität suojella minua. Näen sinut. Valitsen kuunnella nyt sydäntäni. Voit väistyä nyt.”
* Kutsu luomiskoodia 3344.
Luomiskoodi 3344 – sydän-mieli-silta
Tarkoitus:
Ohjaa tietoisuuden yliaktiivisesta mielestä sydämen totuuteen. Tukee ajatuskierron purkamisessa ja kutsuu ruumiillistunutta läsnäoloa ja myötätuntoa. Auttaa palauttamaan sydän-mieli-tasapainon.
* keskeyttää mielen pyörimisen muuttamalla tietoisuuden paikkaa
* tyynnyttää pakkomielteiset tai pelkopohjaiset ajatukset, joiden juuret ovat selviytymisessä
* avaa mielen ja sydämen koherenssin
* auttaa palauttamaan kyvyn tuntea selvästi ilman mielen ylikontrollia
Miten käytetään:
1. Laita kätesi (molemmat) sydämelle. Hengitä.
Hengitä sisään hitaasti. Hengitä ulos pidempään kuin sisään. Anna kehon tietää, että on turvallista pysähtyä.
2. Visualisoi pehmeä spiraali. Ruusu-kultainen virtaus otsasta sydämeen.
Se laskeutuu kuin hehkuva liekki rintaasi. Anna sen laajentua.
3. Sano tämä invokaatio ääneen:
”Päästän irti ajatuksen otteesta. Palaan sydämeen. Luotan siihen, mikä on totta melun ulkopuolella. Hengitän läsnäoloon. Tunnen. Muistan.”
Kutsu tätä koodia niin usein, kun on tarvetta. Siinä ei ole kyse ajatusten työntämisestä pois – siinä on kyse palaamisesta totuutesi lähteeseen.
-----------
Viestiä saa vapaasti välittää eteenpäin - kokonaisuutena ja alkuperä mainittuna, mikä on monien viestintuojien edellytys vapaalle jakelulle.
Kanavoinneista ja muista kirjoituksista voit saada uutta näkökulmaa, lohtua ja vahvistusta elämäsi tilanteissa. SINÄ olet kuitenkin oman elämäsi ja oman totuutesi paras asiantuntija. Vie kaikki informaatio omien "suodatintesi" läpi ja luota AINA ensisijaisesti omaan sydämeesi ja sisäiseen ohjaukseesi, kun teet valintoja - suuria tai pieniä. Näin pidät oman voimasi ja löydät oman totuutesi.